Πώς μπορείς να μειώσεις την επιθυμία για ζάχαρη όταν έχεις προεμμηνορυσιακό σύνδρομο;

Αν αυξήσεις την ποσότητα μαγνησίου που καταναλώνεις, θα μειωθεί η επιθυμία που έχεις για ζάχαρη.