Έχω τους χειρότερους πόνους περιόδου κατά την περίοδο. Συχνά πονάω τόσο πολύ που θέλω να κάνω εμετό. Είμαι άρρωστη;

Όχι, αλλά μάλλον έχεις έντονους πόνους περιόδου. Οι ορμόνες σου επηρεάζουν τις συσπάσεις στη μήτρα σου, που είναι τόσο έντονες που κάνεις εμετό. Δεν είναι επικίνδυνο. Η ξεκούραση, η ζέστη, η άσκηση, τα παυσίπονα, ο βελονισμός, η θεραπεία ζώνης, η καλή διατροφή και τα ωμέγα 3 (που έχουν τα λιπαρά ψάρια) μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου. Ζήτησε βοήθεια από τη σχολική νοσοκόμα ή την κλινική για νέους αν δεν μπορείς να το διαχειριστείς.