Τι να περιμένεις πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το τεστ Παπανικολάου

Θα σε ενημερώσουμε για απλά πράγματα που καλό είναι να αποφύγεις πριν την εξέταση, θα σου εξηγήσουμε πώς ακριβώς γίνεται η διαδικασία και θα μιλήσουμε για όσα μπορεί να νιώσεις μετά. Κάθε ερώτηση είναι σημαντική και είμαστε εδώ για να νιώσεις σιγουριά και να είσαι σωστά ενημερωμένη σε κάθε βήμα.

Πριν από το ραντεβού σου, πιθανότατα θα σου ζητηθεί να αποφύγεις ορισμένα πράγματα ώστε τα αποτελέσματα να είναι όσο το δυνατόν πιο ακριβή. Αυτά περιλαμβάνουν:^[2]

1. Σεξουαλική επαφή

Απόφυγε το διεισδυτικό σεξ (δηλαδή όταν το πέος ή κάποιο σεξουαλικό βοήθημα εισέρχεται στον κόλπο σου) για έως και δύο ημέρες πριν από το ραντεβού σου. Αυτό βοηθά ώστε τα αποτελέσματα να είναι όσο πιο ακριβή γίνεται.

2. Κολπικά φάρμακα

Αν χρησιμοποιείς κολπικές κρέμες, φαρμακευτική αγωγή ή κολπικά υπόθετα (φάρμακα που εισάγονται μέσα στον κόλπο), προσπάθησε να τα διακόψεις για τουλάχιστον δύο ημέρες πριν από το τεστ. Είναι λογικό να ανησυχείς για τη διακοπή μιας συνταγογραφημένης αγωγής και δεν πρέπει να τη σταματήσεις χωρίς να ενημερώσεις τον γιατρό σου. Μίλησε μαζί του πριν από το τεστ για να λύσεις απορίες και να λάβεις τη σωστή καθοδήγηση.

3. Σπερματοκτόνα σε μορφή αφρού, κρέμας ή τζελ

Αν χρησιμοποιείς κολπικά σπερματοκτόνα (ουσίες που εισάγονται στον κόλπο για να καταστρέψουν το σπέρμα και να αποτρέψουν μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη) στο πλαίσιο αντισύλληψης, απόφυγέ τα για τουλάχιστον δύο ημέρες πριν από το τεστ. Έτσι διασφαλίζεις ότι τίποτα δεν θα επηρεάσει τα αποτελέσματα και θα έχεις το κεφάλι σου ήσυχο γνωρίζοντας ότι είναι όσο πιο ακριβή γίνεται. 

Αυτές οι προφυλάξεις βοηθούν ώστε τα αποτελέσματά σου να είναι όσο το δυνατόν πιο ακριβή, αποτρέποντας οτιδήποτε θα μπορούσε να συγκαλύψει ή να αποκρύψει τα μη φυσιολογικά κύτταρα. Είναι φυσιολογικό να έχεις απορίες, ειδικά αν το να διακόψεις κάποιο από τα παραπάνω επηρεάζει τη ρουτίνα φροντίδας σου. Σε αυτή την περίπτωση, μίλησε με τον επαγγελματία υγείας σου πριν από το ραντεβού για να σε καθοδηγήσει περαιτέρω.

Μπορώ να κάνω το τέστ ενώ έχω περίοδο;

Γενικά δεν συνιστάται να κάνεις τεστ Παπανικολάου όσο έχεις περίοδο και ο γιατρός ή η νοσηλεύτρια μπορεί να σου προτείνουν να το αναβάλεις για άλλη μέρα. Αν και το να κάνεις το τεστ κατά τη διάρκεια της περιόδου σου δεν είναι επιβλαβές, η παρουσία αίματος στο δείγμα μπορεί να δυσκολέψει την ανίχνευση τυχόν μη φυσιολογικών κυττάρων, γεγονός που ενδέχεται να επηρεάσει την ακρίβεια των αποτελεσμάτων.^[3] Γι’ αυτό, είναι προτιμότερο να προγραμματίζεις το ραντεβού σου σε περίοδο που δεν έχεις αιμορραγία. Αν έχεις μόνο μερικές κηλίδες, συνήθως μπορείς να προχωρήσεις κανονικά με το τεστ, καθώς η μικρή ποσότητα αίματος δεν επηρεάζει τα αποτελέσματα.^[3]

Οι ημέρες πριν από το τεστ μπορεί να σου προκαλέσουν άγχος, ειδικά αν είναι η πρώτη σου φορά. Είναι απόλυτα φυσιολογικό και δεν είσαι η μόνη που αισθάνεται έτσι.

Το να ξέρεις τι θα συμβεί στο ραντεβού σου, θα σε βοηθήσει να ηρεμήσεις, αφού έτσι δεν θα υπάρξουν εκπλήξεις. Ας δούμε τι γίνεται βήμα-βήμα για να νιώσεις πιο άνετα και πιο προετοιμασμένη.

Πώς γίνεται το τεστ Παπανικολάου;

1. Φτάνοντας στο ραντεβού σου

2. Η θέση εξέτασης

Αφού ετοιμαστείς, θα σου ζητηθεί να ξαπλώσεις στο κρεβάτι της εξέτασης με λυγισμένα τα γόνατα. Αυτή η θέση βοηθά ώστε ο γιατρός να πραγματοποιήσει την εξέταση με άνεση και αποτελεσματικότητα.^[4]

3. 'Εναρξη της διαδικασίας

Όταν είσαι έτοιμη, ο γιατρός θα τοποθετήσει απαλά στον κόλπο σου ένα λείο εργαλείο σε σχήμα σωλήνα που ονομάζεται διαστολέας. Μπορεί να χρησιμοποιήσει και κάποιο λιπαντικό προϊόν για μεγαλύτερη άνεση. Πάρε βαθιές αναπνοές για να σε βοηθήσουν να χαλαρώσεις. Είναι πολύ λογικό να νιώσεις άγχος, αλλά να θυμάσαι ότι μπορείς να ζητήσεις να σταματήσει η εξέταση οποιαδήποτε στιγμή.

4. Λήψη του δείγματος

Στη συνέχεια, θα ανοίξει απαλά τον διαστολέα για να δει τον ενδοτράχηλο (το πέρασμα μέσα στον τράχηλο που συνδέει την κοιλότητα της μήτρας με τον κόλπο) και τον τράχηλο (το χαμηλότερο, στενό τμήμα της μήτρας που συνδέεται με το επάνω μέρος του κόλπου). Έπειτα θα χρησιμοποιήσει ένα ειδικό βουρτσάκι για να συλλέξει ένα μικρό δείγμα κυττάρων. Αυτό το μέρος της διαδικασίας μπορεί να σου φανεί λίγο ασυνήθιστο ή ελαφρώς άβολο, όμως δεν θα πρέπει να είναι επώδυνο. Αν νιώσεις πόνο, ενημέρωσε τον γιατρό ή τη νοσηλεύτρια για να προσαρμόσουν τη διαδικασία ώστε να νιώσεις πιο άνετα.

5. Λήψη του δείγματος

Στη συνέχεια, θα ανοίξει απαλά τον διαστολέα για να δει τον ενδοτράχηλο (το πέρασμα μέσα στον τράχηλο που συνδέει την κοιλότητα της μήτρας με τον κόλπο) και τον τράχηλο (το χαμηλότερο, στενό τμήμα της μήτρας που συνδέεται με το επάνω μέρος του κόλπου). Έπειτα θα χρησιμοποιήσει ένα ειδικό βουρτσάκι για να συλλέξει ένα μικρό δείγμα κυττάρων. Αυτό το μέρος της διαδικασίας μπορεί να σου φανεί λίγο ασυνήθιστο ή ελαφρώς άβολο, όμως δεν θα πρέπει να είναι επώδυνο. Αν νιώσεις πόνο, ενημέρωσε τον γιατρό ή τη νοσηλεύτρια για να προσαρμόσουν τη διαδικασία ώστε να νιώσεις πιο άνετα.

6. Ολοκλήρωση του τέστ

Μόλις ληφθεί το δείγμα, θα ντυθείς και ο γιατρός θα στείλει το δείγμα στο εργαστήριο για έλεγχο. Στη συνέχεια μπορείς να συνεχίσεις κανονικά τη μέρα σου, χαλαρώνοντας στον καναπέ ή πίνοντας καφέ με μια φίλη.^[5]

Πονάει το τέστ Παπανικολάου;

Είναι φυσιολογικό να ανησυχείς μήπως πονέσεις. Συνήθως το τεστ Παπανικολάου δεν προκαλεί πόνο, αλλά μπορεί να είναι κάπως άβολο για σένα. Κάθε σώμα όμως αντιλαμβάνεται διαφορετικά τον πόνο και αυτό είναι λογικό. 

Για κάποιες, μπορεί να είναι λίγο πιο δύσκολο ή πιο επώδυνο, ειδικά αν αντιμετωπίζεις καταστάσεις όπως ενδομητρίωση, κολεόσπασμο ή αιδοιοδυνία. Υπάρχουν και ψυχολογικοί παράγοντες που μπορεί να κάνουν την εξέταση πιο δύσκολη για σένα.^[6] Αν έχεις βιώσει κάποιο τραύμα ή έχεις πέσει θύμα σεξουαλικής κακοποίησης, είναι απόλυτα λογικό να δυσκολεύεσαι. Να θυμάσαι ότι τα συναισθήματά σου είναι απόλυτα φυσιολογικά και είναι σημαντικό να δείχνεις στον εαυτό σου την κατανόηση και τη φροντίδα που χρειάζεσαι.

Αν ταυτίζεσαι με κάτι από τα παραπάνω, μίλησε ανοιχτά στον γιατρό για τα συναισθήματα και τους λόγους που τα προκαλούν. Μπορεί να προσαρμόσει τη διαδικασία ώστε να είναι όσο πιο άνετη γίνεται για εσένα, να ακολουθήσει τον ρυθμό που σε βολεύει ή να κανονίσει κάποιον επαγγελματία υγείας συγκεκριμένου φύλου. Εσύ έχεις τον έλεγχο και μπορείς να εκφράζεις άνετα τις ανάγκες και τα όριά σου.

Το τεστ Παπανικολάου είναι σημαντικό για την υγεία σου, αλλά η απόφαση είναι δική σου. Συζήτησε οποιαδήποτε ανησυχία ή προηγούμενη εμπειρία με τον γιατρό ή τη νοσηλεύτρια. Είναι εκεί για να σε στηρίξουν και να σε κάνουν να νιώσεις άνετα. Αξίζεις να σε ακούνε και να σε σέβονται.

Αναμονή για τα αποτελέσματα